Cov neeg taug kev hauv Redwood Park

hiking

duab
Plaub tus neeg taug kev hauv Ohlone Wilderness

Tshawb nrhiav cov haujlwm Hiking, Chav Kawm thiab Cov Haujlwm

Nrog 73 qhov chaw ua si, 1,3300 mais ntawm txoj kev taug thiab 55 mais ntawm ntug dej hiav txwv, East Bay Regional Park District muaj sijhawm rau cov neeg taug kev ntawm txhua theem los tshawb nrhiav thiab txaus siab rau cov khoom siv ntuj tsim tsis muaj nqis.

Txoj Kev Sib Tw

Tshiab rau lub Regional Parks? Qhov kev pab cuam pub dawb, coj tus kheej, hiking thiab caij tsheb kauj vab, Txoj Kev Sib Tw yog ib txoj hauv kev zoo los tshawb txog koj Cov Chaw Ua Si Hauv Cheeb Tsam.

Txhua xyoo, tus Txoj Kev Sib Tw muaj xws li 20 cov lus piav qhia txog txoj kev muaj nyob rau txhua theem ntawm kev qoj ib ce, los ntawm kev yooj yim mus rau qhov nyuaj. Muaj txoj kev qhib rau cov neeg taug kev, cov neeg caij tsheb kauj vab, dev, thiab cov neeg caij nkoj, thiab qee qhov kev taug kev yog lub rooj zaum muaj log siv tau.

Sib tw Hikes

Sib tw Hikes yog cov uas muaj qhov siab nce siab (1,000 ko taw lossis ntau dua), yog 6 - 20 mais lossis ntev dua, txoj kev taug kev sib txawv ntawm qhov zoo mus rau rugged, thiab lawv feem ntau siv sijhawm 4 - 8 teev kom tiav. Cov kev taug kev no tsis yog rau cov uas tsis muaj siab!

Short-Loop Trails

Txoj kev luv luv muab lub cib fim kom txaus siab rau qhov zoo nkauj ntawm cov xwm txheej ntawm kev taug kev tsis muaj zog ntawm txoj kev thiab txoj hauv kev hauv Cov Chaw Ua Si Hauv Cheeb Tsam. Cov kev taug kev no tsim nyog rau cov neeg laus, cov neeg nyob hauv lub rooj zaum muaj log, cov niam txiv uas muaj menyuam yaus lossis nrog cov menyuam yaus hauv cov menyuam yaus, lossis rau leej twg tsis tau npaj rau txoj kev xav tau ntau dua ntawm thaj chaw tiaj suab puam. Thov nyeem tag nrho cov lus piav qhia ntawm txhua qhov kev taug kev ua ntej koj mus taug kev. Thaum feem ntau yog maj mam, qee qhov kev taug kev yuav muaj qhov ntxhib lossis nqaim lossis nce siab, thiab muaj kev txwv tsheb kauj vab thiab aub hauv qee qhov chaw ua si.

Multicultural Wellness Taug kev

Park District tuav rau rau Multicultural Wellness Taug kev txhua xyoo. Cov kev taug kev no yog kev txhawb nqa los ntawm Kaiser Permanente thiab Regional Parks Foundation. Txhua qhov kev taug kev nyiam qhov nruab nrab ntawm 140 tus neeg koom, hnub nyoog 2 txog 80+. Lawv sawv cev rau ntau haiv neeg hauv Alameda thiab Contra Costa lub nroog - Latino, Kauslim, Suav, Neeg Asmeskas Asmeskas, Filipino, South Asian thiab Middle Eastern. Thaum taug kev, cov neeg koom raug txhawb kom so lawv lub siab thiab koom nrog lawv tsib lub siab. Txoj kev taug kev ua rau lawv muaj sijhawm los txuas nrog tsev neeg thiab ua phooj ywg tshiab.

Ncej Taug Kev & Ncej Hiking Programs

Kev kawm paub siv tus ncej pab cov neeg taug kev thiab cov neeg taug kev txhim kho kev ua siab ntev, lub cev, kev sib npaug, kev ntseeg siab, thiab lub zog thiab ua rau koj muaj kev lom zem sab nraum zoov. Txhua qib kawm tsom mus rau cov txheej txheem anatomically-zoo tshaj plaws kom ua tiav koj qhov kev xav tau thaum kawm yuav ua li cas kom tsis txhob muaj kev sib koom tes los yog kev nyuaj siab. Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Ua Si Sab Nraud muaj cov chav kawm ncej qhia los ntawm Jayah Faye Paley, tus kws qhia AFAA & ACE tau lees paub tus kheej thiab tus tsim cov kev qhia paub txog kev siv ncej, suav nrog ob qhov khoom plig tau txais DVDs. Sau npe rau Pole Walking / Hiking cov chav kawm.

duab
Pab pawg neeg hikers ntawm Castle Rock

Txoj Kev Sib Tw

Txhua xyoo muaj ntau tshaj 10,000 tus neeg koom rau hauv qhov kev pab cuam taug kev thiab caij tsheb kauj vab DAWB los tshawb txog East Bay Regional Parks thiab kom haum rau sab nraum zoov. 

Sau npe rau e-Newsletter Updates Lub Hlis