- Miller/Knox Regional Shoreline, Peb Hlis 10
- Lake Chabot Regional Park, Tej zaum 19
- Del Valle Regional Park, Lub Rau Hli 2
- Tilden Regional Park, Lub Yim Hli 18
- Redwood Regional Park, Lub Yim Hli 25
- Radke Martinez Regional Shoreline, Lub Cuaj Hli 22
- Redwood Regional Park, Lub Cuaj Hli 29
- Big Break Regional Shoreline, Kaum Hlis 27
Miller/Knox Regional Shoreline, Richmond, Lub Peb Hlis 10, 2018
Cov neeg koom tau kawm txog keeb kwm ntawm Santa Fe Railway thiab Ferry Point zoo li hais txog bay thiab shorebirds los ntawm Naturalist Sara Fetterly. Fitness Trainer Vince Hall tau coj cov neeg koom nrog ntau yam kev tawm dag zog kom ntxiv dag zog rau sab nraub qaum thiab cov leeg pob txha. Tom qab taug kev, cov neeg koom nrog ua si hauv dej khov thiab sib koom noj su noj qab haus huv ntawm kimbap thiab pozole. Daim ntawv qhia / daim ntawv qhia [PDF]
Lake Chabot Regional Park, Castro Valley, Lub Tsib Hlis 19, 2018
Tus tswv cuab ntawm pawg thawj coj Dennis Waespi nthuav qhia keeb kwm luv luv ntawm qhov chaw ua si 315-acre. Cov neeg tuaj koom tau xav ua qee qhov kev ua kom sov sov ntawm lub Thaj Chaw uas suav nrog rau 2 lub tshuab ua haujlwm sib tham sib teeb tsa hauv lub vaj los nag toj roob hauv pes nrog cov nroj tsuag ib txwm muaj. Tom qab ntawd lawv tau koom nrog XNUMX teev taug kev ncig lub pas dej. Daim ntawv qhia / daim ntawv qhia [PDF]
Del Valle Regional Park, Livermore, Lub Rau Hli 2, 2018
Qhov chaw ua si 4,300-acre, txhua txoj hauv kev hauv Livermore, yog qhov tshiab rau 99.5% ntawm cov neeg koom. Lub pas dej ntev tsib mais yog qhov ua yeeb yam nres! Park Naturalist Constance Taylor coj taug kev ntawm ib sab ntawm lub pas dej thiab piav qhia txog cov tsiaj qus hauv lub tiaj ua si no nrog rau ntau hom kev ua si uas muaj - ua luam dej, windsurfing thiab caij nkoj, hiking, camping, caij tsheb kauj vab thiab caij nees. Fitness Trainer Vince Hall tau coj cov neeg koom nrog ntau yam kev tawm dag zog los txhawb lawv lub nraub qaum thiab cov leeg nqaij. Daim ntawv qhia / daim ntawv qhia [PDF]
Tilden Regional Park, Berkeley, Lub Yim Hli 18, 2018
Cov tswvcuab thoob plaws hauv Cheeb Tsam Bay tau sib sau ua ke rau hnub Ivan Dickson Trail Maintenance Day. Cov neeg koom nrog taug kev 20 feeb thiab siv sijhawm 2.5 teev pruning nroj tsuag raws Arroyo txoj kev thiab pab tswj kev yaig. Cov pab pawg tau ua haujlwm ua ke nrog cov neeg ua haujlwm hauv chaw ua si los muab cov kev pabcuam uas xav tau ntau los kho thiab tswj txoj kev taug. Daim ntawv qhia / daim ntawv qhia [PDF]
Redwood Regional Park, Oakland, Lub Yim Hli 25, 2018
Nws yog ib hnub kub thiab cov neeg tuaj koom tau yooj yim mus taug kev Txoj Kev Kwj hauv qhov chaw ua si 1,830 acre shady. Lub tiaj ua si no tau ua tiav qhov kev loj hlob thib ob / thib peb ntawm cov hav zoov redwood hauv East Bay. Cov neeg ua haujlwm tham txog keeb kwm ntawm kev lag luam txiav ntoo, regrowth ntawm redwoods thiab cultivation ntawm txiv hmab txiv ntoo orchards. Cov neeg tuaj koom tau kawm txog cov ntoo liab thiab ntau yam ntawm evergreens, chaparral, thiab grasslands. Tom qab taug kev, lawv tau noj su noj qab nyob zoo thiab ib teev ntawm Zumba seev cev hauv lub tiaj ua si zoo nkauj no. Daim ntawv qhia / daim ntawv qhia [PDF]
Radke Martinez Regional Shoreline, Martinez, Cuaj hlis 22, 2018
Ib zaug ntawm qhov chaw ntawm lub chaw nres nkoj, kev pabcuam ferry, lub tsev khaws khoom nplej thiab lub zos nuv ntses, qhov chaw ua si 343-acre shoreline tam sim no yog qhov chaw zoo nkauj. Nyob rau hauv kev taug kev, lub tiaj ua si naturalist tau qhia txog keeb kwm thiab natural resources ntawm lub tiaj ua si - ntau hom nroj tsuag & tsiaj txhu. Liz Nichols, Laughter yoga tus kws qhia, coj ua kom sov thiab luag ua haujlwm, nrog rau ua pa tob rau kev txo qis kev ntxhov siab thiab kev sib tham hauv pab pawg. Daim ntawv qhia / daim ntawv qhia [PDF]
Redwood Regional Park, Oakland, Cuaj hlis 29, 2018
Cov neeg tuaj koom tau txaus siab rov qab mus taug kev Txoj Kev Kwj. Nws yog ib txwm tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv redwoods - tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hnub kub. Lawv taug kev nrawm dua li tam sim no lawv paub ntau dua ntawm txoj kev taug thiab xav tshawb nrhiav lwm txoj hauv kev. Daim ntawv qhia / daim ntawv qhia [PDF]
Big Break Regional Shoreline, Antioch, Kaum Hli 27, 2018
Nws pib nrog cua txias delta thiab sai sai sov txog 85 degrees. Cov neeg koom nrog nyiam cov yeeb yaj kiab ntawm cov tsiaj uas muaj zog heev thaum hmo ntuj thiab thaum sawv ntxov ntxov hauv lub tiaj ua si. Lawv nyiam kawm txog cov kev xav tsis thoob ntawm Sacramento-San Joaquin River Delta los ntawm lub tiaj ua si naturalist, thiab qhov tseem ceeb ntawm ob tus dej no uas txhawb nqa kev ua liaj ua teb hauv Bay Area. Big Break yog lub tsev rau 70 hom noog, thiab tsiaj txhu xws li beavers, muskrats, thiab dej otters. Fitness Trainer Vince Hall thiab Laughter Yoga Tus Xib Fwb Liz Nichols koom nrog pab pawg hauv kev tawm dag zog kom muaj zog thiab ua kom cov leeg muaj zog nrog rau kev ua si luag kom txo tau kev ntxhov siab thiab tsim kev sib raug zoo. Noj su noj qab nyob zoo Mexican nqaij qaib pozole, mov thiab taum tau txais kev pab. Daim ntawv qhia / daim ntawv qhia [PDF]
